Je hebt het vast weleens gezien, in de gym, buiten in het park, op tv in een film of in een video van YouTube: vechtsporters die trainen met behulp van stootkussens. Zo heb je een stootkussen karate, een kickbox stootkussen, boks stootkussen, stootkussen groot of stootkussen klein, maar ook Thai pads of juist trapkussens.
Thai pads worden vaak gebruikt door Muay Thai vechters / Thai boksers. Deze Thai pads zijn vaak wat kleiner en lichter. Trapkussens zijn juist veel groter dan een standaard stootkussen. Ook zijn ze vaak rechthoeking in plaats van een ovaal of rond stootkussen.
Er bestaan verschillende type stootkussens. Een rond stootkussen, een klein, licht stootkussen of juist een stootkussen groot, dus wat groter en zachter dan de andere stootkussens. Ondanks de verschillen hebben al deze stootkussens hetzelfde doel: op een prettige en effectieve manier je stoten trainen. Daarnaast heeft elk stootkussen zijn eigen voordelen.
Je kunt op een stootkussen boks technieken trainen, maar ook karate technieken of kickbox technieken of Muay Thai technieken. Omdat al die technieken van elkaar verschillen, zijn er dus ook verschillende stootkussens te koop.
Op een klein en licht, rond stootkussen kan je bijvoorbeeld heel gericht leren stoten: target training. Ook kan de trainer het stootkussen gemakkelijk hanteren, waardoor je snel moet reageren en beter moet richten. Zoals bijvoorbeeld bij het gebruik van een Paddle Speed Stootkussen.
Een groter en zachter stootkussen vangt beter de impact van de stoten op. Je kan er zelfs ook tegen trappen als je dat wil. Zo’n kickbox stootkussen of stootkussen groot is dus ook geschikt als trapkussen. Het kickboks stootkussen is niet een speciaal trapkussen, maar je kan er wel goed op je stoten leren afwisselen met trappen.
Of je op een kickbox stootkussen karate kan beoefenen? Dat kan zeker! Karate heeft veel dezelfde type technieken als kickboksen. De technieken worden alleen in een andere stijl uitgevoerd, maar ook die trappen en stoten kunnen prima opgevangen worden door een kickboks stootkussen.
Ook Thai Pads zijn ideale stootkussens om karate technieken op te trainen. Karate en Muay Thai zijn namelijk allebei vrij harde vechtsporten. Een vechtsport waarbij getraind wordt om te gaan met de pijn van een harde impact.
Ook Muay Thai technieken kunnen getraind worden op een kickbox stootkussen. Maar echte Thaiboksers geven toch de voorkeur aan Thai Pads. Thaiboksers hebben over het algemeen een snelle en harde vechtstijl. Daarom zijn Thai Pads compacter en harder. Ook zijn Thai Pads ideaal om voor het trainen van het geven van knietjes en ellebogen, technieken die veel gebruikt worden bij het Muay Thai.
Thai Pads zijn heel stevig en iets groter. Daarnaast zijn ze licht gebogen. Dit maakt ze ideaal om ook goed tegen de pads te trappen, knieën en ellebogen uit te delen. Thai pads zijn op verschillende manieren vast te houden door de trainer en zijn ook vrij licht van gewicht. Hierdoor kan de trainer de stootkussens gemakkelijk hanteren en jou zeer snel laten wisselen van techniek en daarbij de snelheid hoog opvoeren.
Thai Pads voelen over het algemeen wat harder aan. Daardoor worden knokkels, ellebogen, knieën en scheenbenen ook gehard tijdens de training.
Bij boksen is de snelheid van je stoten heel belangrijk. Ook moet je de impact van je stoten optimaliseren. Je kan je serie stoten immers niet afmaken met bijvoorbeeld een low kick of een high kick zoals bij het kickboksen en bij het Muay Thai. Als je met boksen wil winnen, dan moet je dat alleen met je vuisten doen. Dus snelheid om punten te scoren en een hoge impact van je stoten om een knock out of knock down te forceren. Ook de precisie van je stoten is erg belangrijk.
Wil je dus op een stootkussen boks technieken trainen, kies dan voor een wat kleiner stootkussen, om de precisie van je stoten te trainen. Een box stootkussen dat vrij licht is, zodat de trainer snel kan wisselen van positie. Op die manier train jij je snelheid. En een stootkussen dat de impact van je stoten gemakkelijk kan incasseren. Zo kan jij de kracht van je stoten blijven opvoeren. Handpads zijn dan een vaak gemaakte keuze als het gaat om het trainen van bokstechnieken.
Je vindt ze hier bij Legend! Van boks stootkussen of handpads tot kickboks stootkussen, stootkussen karate en Thai Pads. Direct jouw nieuwe stootkussen kopen? Klik dan op de link van de stootkussen van jouw keuze.
Wil je graag ook speciaal je traptechnieken trainen? Dus heel veel trappen achter elkaar trainen en dit ook heel hard en op een hoog tempo? Dan is het voor zowel jou als je trainingsmaatje / trainer wel zo fijn als jullie daarvoor een speciaal trapkussen gebruiken. Klik op deze link als je zo’n superfijn Legend trapkussen kopen wil.
Wanneer je vaak op een bokszak traint of vaak met stootkussens traint, dan hebben jouw bokshandschoenen, kickbokshandschoenen of MMA handschoenen veel te verduren. De padding van je boks handschoenen, kickbox handschoenen of free fight handschoenen hebben hieronder te lijden en zal daardoor eerder slijten.
Om je vechtsporthandschoenen te ontlasten zijn er voor trainingen op de bokszak en voor trainingen met stootkussens en Thai Pads speciale handschoenen ontworpen, namelijk bokszakhandschoenen. Klik op de link als je goede zakhandschoenen kopen wil.
Wil je toch liever persoonlijk advies voordat je een stootkussen kopen gaat? Of misschien wil je advies voor (kick)bokshandschoenen of andere vechtsporthandschoenen, bokszakhandschoenen, een bokszak of een trapkussen. Bel dan gerust even of stuur een Whatsapp of een mail. Natuurlijk ben je ook altijd welkom in onze winkel in Zaandam!
